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Le bébé est encore chaud dans le ventre de sa mère. Dès que c’est le cas pointera vers le bout de votre nez, vous aurez besoin d’un petit nid douillet pour que dormez dans un endroit rassurant. Il est temps de lui demander un berceau. Ce lit pour enfant accompagnera votre enfant de la naissance à 9 heures. kg. L’avantage du sac est que vous pouvez facilement le transporter. d’une pièce à l’autre, ou même à l’extérieur, en regardant toujours votre embrasser. Comment choisir son berceau Il y a des boîtes de tous les styles, et ce sera sûrement votre […]
Pourquoi avoir un mode de vie sain ?
Un mode de vie sain est une pratique basée sur l’amélioration du bien-être physique et mental. Pour adopter un mode de vie sain, il faut savoir tirer parti des opportunités, mais surtout avoir la capacité et la motivation nécessaires pour agir sur soi-même pour le bien-être. Une vie saine se traduit également par une alimentation qui devient plus saine, qui adopte une activité physique régulière, mais qui veille également à agir sur le bien-être émotionnel et spirituel de chaque personne. Dans cet article, je vous guide et vous propose quelques conseils, qui, je l’espère, seront pleins de bon sens, pour […]
Quel est le meilleure sport pour gagner en souplesse ?
flexibilité, la mobilité et la flexibilité sont les conditions préalables à une formation qui fonctionne sur le long terme. Dans cet article, nous vous expliquons comment récupérer ou travailler sur votre flexibilité et vous montrons les 10 meilleurs exercices de flexibilité La à faire quotidiennement. Flexibilité : définition Flexibilité, mobilité et flexibilité. Il s’agit de trois parties d’un entraînement complet qui vous permet de progresser mais aussi d’éviter les blessures dans votre vie quotidienne. Pour en savoir plus sur la différence entre ces trois termes, consultez nos articles sur la mobilité et le fascia . La flexibilité est l’une des 5 […]
Quel rythme pour un bébé de 4 mois ?
Ce mois-ci, mon bébé a 4 mois. Je partage avec vous le rythme et le sommeil de votre quatrième mois, de la semaine 18 à la semaine 21. De nombreuses mamans se tournent vers ce blog pour trouver des solutions pratiques et des voies vers le sommeil et le rythme de leur bébé. J’ai donc décidé de détailler chaque mois ma propre expérience avec mon cinquième bébé . Difficultés, solutions, modes de réflexion : je partage avec vous la mise en place d’un sommeil autonome et d’un rythme quotidien prévisible. Le cinquième mois (lorsque le bébé a quatre mois) est un […]